היום חל יום האישה הבינלאומי. נשים, פועלן והצלחותיהן מועלים על נס.
אצלנו, באחת מתשע, אין צורך ביום מיוחד לשם כך. הצלחות של נשים, ניצחונות (קטנים כגדולים) ועוצמה נשית הם דברים שבשגרה.
נמשיך לקדם את בריאות השד בקרב נשים באמצעות חינוך להיכרות עם הגוף; נפעל במרץ להעלאת המודעות לחשיבות הגילוי המוקדם של סרטן השד ולצורך במענה ייחודי-מגדרי בקרב אנשי רפואה ובקרב הקהל הרחב; נעורר מודעות לזכויות המגיעות לנו כנשים במסגרות הרפואיות השונות; ננפץ מיתוסים ועוד.
במקביל, נמשיך לתמוך ולהעמיק את שירותי העמותה לנשים המתמודדות עם המחלה ולבני משפחותיהן, תוך הבנת מיקומה הייחודי של האישה בתא המשפחתי ובקהילה המורחבת.
יום אישה שמח!

שלכן,
סיגל רצין – מנכ"לית
עמותת "אחת מתשע"

במהלך שנות עבודתי ב "אחת מתשע" פגשתי נשים רבות אשר עברו ניתוח כריתת שד מלאה (mastectomy) ושחזור מיידי. שמעתי משפטים כגון: "לו הייתי יודעת בהתחלה את מה שאני יודעת היום, לא בטוחה שהייתי נכנסת לזה" ומנגד משפטים כמו: "לא הייתי מסוגלת לחשוב על מצב שבו אני מתעוררת לאחר הניתוח ואין לי כלום, אין שד".

אישה המקבלת אבחנה כי היא חולה בסרטן שד, מרגישה לרוב כי "נפלו עליה השמיים". כאשר יש ההמלצה על כריתת שד מלאה, נמצאת האישה על פרשת דרכים ועליה לקבל החלטה מורכבת ביחס לגוף שלה. האם לערוך שחזור שד בכלל, האם לערוך שחזור מיידי (שחזור שד המתבצע במהלך ניתוח הכריתה) או לדחות את ביצוע השחזור עד לאחר סיום הטיפולים. לכל אחת מהאפשרויות השלכות רפואיות ונפשיות.

כשאת חולה בסרטן שד כולם מתייחסים למחלה ולהיבט הרפואי שלה. יש משהו שמסכן את חייך ואת חייבת "לטפל בזה" מהר וכמובן תוך שיתוף פעולה עם הצוות הרפואי. יש תחושה כי אין לגיטימיות לקחת זמן, ואפילו קצר, לחשוב מה את רוצה, מה חשוב לך ומה ההשלכות של כל החלטה.
ברחבי העולם מציינים היום את יום האישה הבינלאומי. דווקא ביום משמעותי זה חשוב לי להעלות את הנושא ולהדגיש כי הבחירה בידיים שלך. חשוב לשאול את כל השאלות, לקבל את כל המידע שאת זקוקה לו ולהבין מה האפשרויות העומדות בפנייך. אין החלטה נכונה או לא נכונה. זוהי החלטה אישית. הבחירה בשדיים שלך!
עו"ס (MSW) ופסיכותרפיסטית, יעל יגור, מנהלת מערך הטיפול והתמיכה בעמותת"אחת מתשע".

מידע נוסף אודות ניתוחי שחזור שד באתר העמותה.

עמותת אחת מתשע בשיתוף עם קבוצת החלמה לחולי סרטן אילת עורכת מפגש לנשים שמתמודדות עם סרטן השד ובני משפחותיהן בנושא "היום שאחרי" - מה  עובר על האישה, מבחינה רגשית, עם סיום הטיפולים, כיצד להתמודד עם הפחד מפני חזרת המחלה ואיך לחזור לשגרה בהדרגה. 
המפגש יערך ביום שלישי, ה - ה-4 באפריל 2017, בשעות אחה"צ באילת.
לפרטים נוספים ולהרשמה:  אורנה ואנונו - קבוצת החלמה לחולי סרטן אילת, מבית עמותת "לתת באילת" 054-3036626

מפגש בנושא מיצוי זכויות לחולות סרטן השד המטופלות בבית החולים מאיר, יערך ב-7 במאי 2017.
במפגש תציג עו"ד שירין ג'יריס, הממונה על מיצוי זכויות ב"אחת מתשע" את הזכויות המגיעות לחולות סרטן השד ובני משפחותיהן מול הגופים השונים ותענה על שאלות בנושא.
המפגש הוא הראשון מבין שלושה מפגשים מתוכננים וכחלק משיתוף הפעולה המוצלח בין העמותה למכון האונקולוגי בבית החולים.
המפגשים הבאים: ב -6 ביוני, בנושא: ניהול מחלה; ב -18 ביולי, בנושא: הורות בצל מחלת האם.

פעילות גופנית תורמת באופן הרב ביותר להפחתת הסיכון להישנות מרוחקת (גרורתית) של סרטן השד. כך עלה ממחקר שהתפרסם לאחרונה. המחקר ערך השוואה בין מרכיבים שונים של אורח החיים ובדק אילו שינויים מומלץ לנשים שחלו בסרטן השד לעשות (בתוספת לטיפול הסטנדרטי) במטרה להפחית את הסיכון שלהן לחזרה מרוחקת של המחלה (מחלה גרורתית) ולתמותה. המחקר בדק בעיקר את הגורמים: משקל, פעילות גופנית, תזונה, עישון, צריכת אלכוהול ותוספי ויטמינים. להרחבה על המחקר